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《下载》


"同学们,下周我们就要举办秋季运动会了!"体育委员小李站在讲台上,声音洪亮。


教室里顿时响起此起彼伏的欢呼声。我却低着头,默默玩着手机。运动会什么的,对我来说简直是灾难。每次体育课,我都是最后一个被抽中的"幸运儿",跑步永远是全校倒数,立定跳远总是跳不出一米五。


"叮咚——"手机屏幕亮起,一条消息跳了出来。我下意识地点开,是体育老师发来的通知:"请大家下载'MKSports'app,提前熟悉运动会项目。"


我盯着那个下载链接,手指迟迟不动。这款运动类的app,真的能让我在短时间内变好吗?我有点怀疑。


"林然是不是在看手机啊?"前桌传来小李的声音,"下周的1000米测试,你得抓紧时间练习了。"


我赶紧把手机藏进书包,"啊,没看,我这就 uninstall 其他app,腾点空间下载。"其实,我压根没打算下载。


放学后,我独自一人走在回家的路上。秋日的阳光暖洋洋的,照在身上却照不进心里。我突然想起班主任说过的话:"每个人都是独特的,总有属于自己的光芒。"


"试试又不会怀孕。"我自嘲地笑了笑,掏出手机,点开了那个下载链接。


安装完成后,我打开app,发现里面不仅有各种运动教程,还有专业的训练计划。特别是"跑步训练"版块,详细记录了每一步的训练目标和方法。


"滴——"第二天清晨六点,我的手机准时响起了闹铃。我第一次这么早起床,打开了"跑步训练"app。屏幕上显示着今天的训练计划:慢跑5公里,配速5分30秒每公里。


我穿上运动鞋,走出家门。清晨的空气格外清新,我按照app的提示,调整呼吸节奏,开始慢跑。手机实时记录着我的配速、心率和卡路里消耗。


"你跑得真认真啊。"一个声音从身后传来。我回头,看见小李正骑着自行车跟上来,"要不要我陪你一起跑?"


我摇摇头,继续跟着app的节奏跑。渐渐地,我发现自己不再气喘吁吁,脚步也变得轻快起来。手机屏幕上,我的配速在一点点进步。


一个月后的运动会上,我站在起跑线上。"预备——"随着发令枪响,我按照app里学到的起跑姿势,迅速蹬地。这一次,我不再是最后一个。

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  • 王怡仁LV1220.181.108.108
    2楼
      加強網格化管理和服務,充分發揮網格長、網格員、誌願者的作用,通過微信、電話等線上方式做好本區域人員底數摸排,建立人員信息台賬,便於做好應急保供和緊急醫療救助等服務,以及督促居民落實居家隔離、健康監測、核酸檢測等工作。要組織選派工作得力的機關幹部進駐小區、守在社區、住在社區,加強小區內巡查檢查,確保居民足不出戶,切斷戶與戶之間傳播。無疫情防控工作任務的機關、企事業單位幹部職工要就地轉化為誌願者,全麵參與核酸檢測和社區服務等工作。鼓勵無疫情小區與臨近的中高風險區結對共治,共享好的防控工作經驗,幫助涉疫小區做好社區疫情防控各項措施落實落細,倡導小區居民參加疫情防控誌願活動,為社區抗疫彙聚強大合力。
    2025-04-21 04:18:02  来自池州
    9回复
  • 马跃 LV13 220.181.108.193
    3楼
    mksports下载  在孫誌宇看來,癌症是最受罪的疾病之一。他忘不了一個得食道癌的街坊,因為癌症發現得實在太晚,接受手術時,醫生看見他的食管已經被癌細胞侵蝕出了一個瘺孔,所有吃下去的食物都會漏出去,進入胸腔的引流管。還有一個食道癌病人,“當時已經不能吃飯了,我們隻能給他輸液,保持體內電解質平衡,每天輸每天輸,整個手背都是針眼,到後來我們從這兒輸進去的液,會從另一個針眼冒出來……”更早的時候,隔壁村還有個肝癌患者,因為實在受不了癌痛,最後選擇了自殺。
    2025-04-21 04:18:02  来自鹤峰县
    9回复
  • 潘杰明LV22220.181.108.182
    4楼
      識別、懲治“台獨”頑固分子一直是反“獨”促統工作的重要組成部分,且正在不斷推進。中央台辦發言人稱,將禁止被列入“台獨”頑固分子清單的人員本人及家屬進入大陸和香港、澳門特別行政區,限製其關聯機構與大陸有關組織、個人進行合作,絕不允許其關聯企業和金主在大陸謀利,還特別強調“以及采取其他必要的懲戒措施,依法終身追責”。給“台獨”頑固分子拉清單並予以製裁是必須的,是建立“反獨”的可信威懾;同時也是豎起曆史恥辱柱,名列其中的民族敗類將遭到中華兒女世世代代的唾棄。
    2025-04-21 04:18:02  来自建平县
    9回复
  • 吕星仪LV15220.181.108.172
    5楼
      第三,美方應當切實承擔氣變領域曆史責任和義務。中方一貫主張,應對氣候變化不能“光喊口號不出力”。美最高法院不久前通過裁決,限製美環保署管控溫室氣體排放的權力。美方還以所謂涉疆問題為借口製裁打壓中國光伏企業,直接損害中美氣候合作氣氛,也直接損害了中國和其他國家應對氣候變化的努力。這種自相矛盾的做法讓外界質疑美方應對氣候變化的能力和決心。美方應當認真履行應對氣候變化的曆史責任和應盡義務,不要為自己的不作為四處尋找借口。
    2025-04-21 04:18:02  来自温州
    4回复
  • 谭松韵LV19220.181.108.161
    6楼
      施洪波也提醒公眾,夏季尚未結束,對高溫還不能放鬆警惕。從盛夏階段(7月至8月)看,截至8月15日,北京已出現10個高溫日,而現在8月還沒結束,高溫日仍有可能出現。“往年7月至8月的高溫日數平均為6.1天。從曆史數據看,2000年是15天,2010年是14天,1999年是13天,1997年是12天,從近幾年數據看,2017年有11天,2018年有10天。”施洪波說,後期再出現高於39.2℃氣溫的可能性非常小,但高溫日數可能還會增多。
    2025-04-21 04:18:02  来自山东
    8回复
  • 詹尼弗·休梅克LV20220.181.108.152
    7楼
      長久以來,盡管中國與埃及、希臘、印度等文明古國,不斷要求西方國家無償歸還各自國家的流失文物,但英、法、美等主要的“文物流入國”均借口所謂的“文物國際主義”,對歸還的聲音置之不理。2002年12月9日,英國的大英博物館、法國的盧浮宮、美國的大都會藝術博物館等19家歐美博物館、研究所聯合發表所謂的《關於環球博物館的重要性和價值的聲明》,反對將藝術品、特別是古代文物歸還原屬國。他們辯稱文物作為全人類的文化遺產,其收藏不應也不必有國界之限,並聲稱自己的文物保護技術和設備先進,有利於更好地保存文物。對此,藤田高景認為,這是為自己開脫罪責的強盜邏輯,讓文物回歸故鄉才能完整地呈現其記錄曆史和傳承文明的價值。
    2025-04-21 04:18:02  来自滁州
    5回复
  • 朱智勋LV12220.181.108.174
    8楼
      同時我也特別注意到,施毅大校有關常態組織台海方向戰備警巡的表述,也被外媒特別關注,甚至與之相應的英文表述, “new normal” 即“新常態”,也成為英文主流媒體報道台海事態的一個熱門關鍵詞。甚至這輪台海危機的美方始作俑者佩洛西也以此說事,昨天在華盛頓一場簡短記者會上公開叫囂,美國不能讓中方在台海建立“新常態”,她的原話是,“What we saw with China is they were trying to establish sort of a new normal。And we just can’t let that happen。  
    2025-04-21 04:18:02  来自贵阳小河
    3回复
  • 刘子枫LV19220.181.108.154
    9楼
      與之相比,孫誌宇的“安寧療護”病區缺乏的並不僅是病床和藥物,而是一整套安寧療護服務網絡,而這些,就不是“能人”孫誌宇能獨自做到的了。2021年10月裝修完成後,半年時間裏,病區裏隻有最靠近衛生間的那間病房被啟用過。到了今年4月,除了孫誌宇和想借用衛生間的護士和家屬,已經沒有人會主動坐電梯到三樓去了。那裏空無一人,牆上的插座還沒啟用過,護士台上裝了網線的辦公電腦落了灰,向陽的病房裏,隻有誤入的瓢蟲在“尊重生命,感恩陪伴”的標牌上不停飛舞。
    2025-04-21 04:18:02  来自鹰潭月湖
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  • 林依轮LV19220.181.108.109
    10楼
      但她偶爾說出的普通話和身上精心搭配的毛呢套裙、高跟鞋,也在向來人暗示著她的身份——她無疑是廣平縣乃至邯鄲市最有名的人之一:2009年劉貴芳因向公公學醫、服務鄉鄰、照顧癱瘓後的公公等事跡,當選當年的“全國優秀鄉村醫生”;2013年,她又在中央電視台“尋找最美鄉村醫生”活動中進入最終名單;2017年,她被評為第六屆“全國道德模範”……2020年,河北省省衛生計生委主任張紹廉批示:要在全省衛生計生係統開展向劉貴芳學習活動。
    2025-04-21 04:18:02  来自江西
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